Healing exercise Pas à pas(ヒーリングエクササイズパザパ）

こんばんは☆

昨日は台風１８号を心配しながら弾丸大阪ツアーをし
見事チベット体操インストラクターになりました！！！

沖縄発のフライトが遅れたのでスクーリングも３０分の遅刻
最後にはロールプレイイングでしたが
チベット体操のレッスンすら受けたことないので
「間違えるのを前提にやります」と開き直って１番手。

呼吸を吸う所で吐くと言ったり
ティンシャをならすの忘れたり


それとチベット体操協会で使っているスタンプカードも
いただきました。

左側の木の上にふたつの果実がありますが
これは無病と長寿を意味しているそうです。
健康で長生きすることが人生の果報でもあるという
チベット医学の教えだそうです。

スクーリング終了後にはきれいな海を見ながら
みんなでチベって健康長寿の島沖縄にしたいな～
と密かな願望を抱きました。

んで、すぐに関空に向かい大好きな蓬莱の豚まんGET




出発日の夜は台風で飛行機が飛ぶか心配で
夜中の２時に目が覚めて睡眠不足で大阪行き。
弾丸の帰りは約４０分フライトが遅れたので帰宅は２３：３０
今日は外勤なので仕事が休めなかったけど
意外に元気だな...と我ながら感心してたら
就業３０分前に電池切れ((+_+))

なので今夜はもう就寝します。
ではでは(´▽｀*)