Healing exercise Pas à pas(ヒーリングエクササイズパザパ）

こんばんは☆

現在、自宅の空き部屋をチベット体操の
レッスン教室にしようと日々片づけに
追われています。

で、１番気になっていたのが割れてる便器。
メイクマンに行くと５０００yen以上するので
Amazonで探したら３０００yen代でありました。
待ちに待っていた便座がキターーーーー♪

今までにない位に愛情をこめて便器を洗い
New便座を取り付けました
ピカピカに光る便座はずっと見てたい位
テンションが上がります

先日は道具を使い自然素材の籠を解体していたら
小指がこんなんなっちゃって

おかげさまでシークヮーサー酵素が混ぜられません(*´Д｀)
なんで、代わりに母親に混ぜてもらってます

こんな風に着々と準備は進んでいます。
そんな中、告知です。

Healing exercise Pas à pas
(ヒーリングエクササイズ パザパ)
１０月４日 PreOpen!!

Pas à pas(パザパ)とはフランス語で
１歩１歩という意味です。
チベット体操は毎日継続することで効果が出ます。
小さくてもいいから１歩１歩を重ねること。

チベット体操をすると、うまくできない自分
思ったよりもできない自分をジャッジしたり
他の人は〇回もできるのに...って焦りが出たり。

でも、大事なのは今できる範囲で毎日続けるコト。
そうすると確実に成長した自分に出会えます。
人と比べるのではなく
前の自分と比べ変化を楽しんでいくのです。

チベット体操を通して「ゆっくり　だけど　確実に」
成長することを体感してもらうことで
ライフスタイルでも応用してもらいたいと思っています。
一緒に１歩１歩　進んでいきましょう(´▽｀*)

んで、PreOpenは知り合いの方だけに限ります。
このブログを見て「あれ？まーきー？？」って
思った方でもOKですよ

PreOpenの翌日がインストラクターのスクーリングなので
レクチャーはできませんが
当日はDVDを見ながら一緒にチベット体操をします。
で、ちょっとしたバザー＆リサイクルもします。
不要な服や物をタダでどーぞー。１００yenでどーぞーって
感じで。

いらしゃった方には
＊自家製シークヮーサー酵素ドリンク
＊チベット体操１回分無料券(１０００yen分)
＊希望の方はブロック解除
をプレゼントします。

シークヮーサー酵素は持ち帰れませんので
こちらで飲んでもらうんですけどね(*^-^*)
チベット体操をする時には空腹か食後２時間経過してから
動きやすい服装で来てください。

ホントはエクステリアまで整備したかったけど
間にあわないの...
知り合いだったら「今から上等になるからさー」って
言い訳もできるしね

で、いらっしゃる場合は事前に連絡をいただければ
ありがたいです。
なんせ住宅地なので車の台数が限られるし
部屋も広くないので同時にレッスンできるのは３人。
なので来る前にご一報くださいね。

電話番号　０７０－５４９８－５２２０
メール　　　makihappylife31@gmail.com
翌日は大阪行きなので１０：００～１７：００にチベります。
プライベートのメール、電話での連絡でもいいですよ～

長々と告知をしちゃったけどアメブロの開設もしなくては
ではでは(´▽｀*)